|
2008/07/09(水)
フラフープ
|
|
|
『まみちゃんお腹太ってるから、これ買ってきたよ!』 母がそう言って買ってきたものが、フラフープ。
なんじゃそりゃ。嬉しそうに言われても複雑。。
私に買ってきたとか言っといて実は、自分がダイエットしたくて買ったらしい。母は友達の分まで買っていた。母たちの間でブームなのか?!
とりあえず小学校以来だったがリビングでやってみた。楽々100回続けてまわった。 ちょっとこれ、いいじゃない! 意外に良かった。 意外に楽しかった。
ただ、まわせない人(必死に腰をまわす姿)を見るのも面白かった。 自転車に乗れるようになるのと一緒で、感覚なのでコツさえつかめばできちゃいます。
お腹痩せ効果あり、胃も快調。 家でできるし、お薦めです!
ちなみにトイザラスで1000円弱位で売っていたみたいです。
今はこんなにキラキラしたレインボーフラフープなんてあるんだねぇ。
私は小学校時代、器械体操部でした。 器械体操というより、機械体操。機械のように体が固い! マット、跳び箱、鉄棒のうち、主にマットを選んで体育館で練習していました。 前転、後転、倒立、側転、転回(バクテンの前まわりバージョン)、、などなど地味に頑張ったな。 あの頃は毎日のストレッチのおかげで(先生に体押されるのが超痛い)、180℃開脚できましたけど、今じゃ90℃くらい?!
凛とした しなやかさが欲しい。 懐かしい。
ただ、未だに特技は側転とか言ってます。
できるかわからないのに。
特技はフラフープに変えようかなあ。
|
|
|
|