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2006/04/03(月)
最近
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ここ最近、かなりの睡眠時間をとっていることに気がついた。
前は8.9時に寝るのが普通だったのに、今は7時には寝ている。
で、2時に起きる・・・・・7時間！
で、へたすると5時に寝ていたりする。2時に起きても9時間！
寝過ぎじゃない？このままの生活していたら、ずーっと寝るよ？
休みには出かけたりしているから、寝ないことが多々あるが
帰宅してからずーっと10時間近く寝ていたりするし・・・。
これって体に悪くないか？
規則正しいって言葉は真理には無理なのかぁー？
おかしなもんで、寝てないときには、寝てなくても平気だったのに
今は寝てないとやってられない(笑)
寝る時間がもったいないと思っていたが、今は寝る時間が大切！
これは、どんな心境の変化か？
ただの年齢的なもんなのか？
友達に30過ぎたら体力がガタっとくるよって言われつづけ
真理には関係ないと思っていたが、ここ1.2年は本当に思う(笑)
疲れが残るしすぐに体調崩すし・・・・・。
弱ったもんさっ(笑)
程よく休むときも大切なのはわかるが、ダラダラとは別よね？
真理のは怠けのダラダラの気がしている今日この頃です。
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