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2006/06/30(金)
ヨコヨコ♪
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昨日は帰宅してお風呂にゆ〜っくりつかって半身浴してから アン○ルツヨコヨコを首、肩、腰、骨盤(笑)に塗りまして 部屋に入りました。(PCも30分ほどで切っちゃった。笑) なんせ?肩と首は寝違えなのでチと動くと痛いの! で、ヨコヨコを塗りすぎたのか?熱い、熱い(^◇^ ;) お風呂上がりのヨコヨコは危険です(笑)
でも1時間ほどして熱さも治まり寝たら首と腰はラクになった風♪ 肩は、まだ凝っている感じだ‥。今日もヨコヨコに頼ろう!
今年はちゃんと運動するぞ‥泳ぎにいく! って決めたのは良いが?水着やキャップはあるのだが ゴーグルがないことに気が付いた! 来週、スポーツ用品見てきて行くぞ〜!
泳ぐようになったら肩凝りも減るだろうし?痩せればラッキー(笑)
7月は予定がないから、水曜日はプールに行きまくってやる!
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