のんびり まったり日記
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2014/09/03(水)
体重増加月間だ
朝晩涼しくなって生き返りました。なんとも過ごしにくい夏で体重が1.5キロ減少してしまいました。なんとか取り戻さなくては。毎月通う整形外科で「やせないように、しっかり食べてね。」とこれしか言われないのです。
太ることと痩せることはどっちが難しいのだろうか。
今月は2キロ増を目指してがんばる。
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