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2006/05/19(金)
レシピ
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認知症予防について、いろいろ調べていたら
朝の５時になってしまった・・
原因不明なケースもあるのだけれど、
認知症の原因になる病気の例の中に、しっかりと
「低血糖症」が入ってました。しくしく・・
だろうなぁ・・とは思ってたけどさぁ・・
だって、脳が止まるような感じが毎回続いたら
脳細胞・・どんどん死んでゆくよね？
最近低血糖症で震えること、めったになくなったけど・・
それでも、真剣に対局したあとは気をつけないとダメ・・。
２局続けて打ったら危ない。
打つ前に補給すれば、１局くらいは持つけどね。
何もしてなくても、２時間おきに補給しないとダメだから・・。
運動不足が、拍車をかけてる気がする・・。
運動やってるときは、脂肪が燃焼するのか
持ちがよいんだよね。
そうだ・・今度から対局のときは、甘い飲み物を
飲みながらにしようかな？（うぇ・・）
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