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☆　Ｐleasure　☆ 《嬉しいこと～楽しいこと》きらきら星 miwa-atelier

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	2006/05/20(土) 眠い～

眠い～昨日はＨＰの更新をしたり・・
お出かけしたり・・
ついつい夜更かしをしたために・・
ぼ～っとしております。
なんでもこんな時は午前中に睡眠をとるほうが
いいそうだ。
午後から寝ると明日の睡眠をじゃまするらしい。

今、子供達の睡眠時間が危険らしい。
睡眠されど・・睡眠・・
脳に顕著に表れるらしい。
以前にＤiaryで発達脳をとりあげたけれど・・
脳は神秘な分野・・まだ解らないことがたくさん
あるそうな。

結局眠くても・・眠らずに頑張る私・・
主人が出勤したので私はミシンの宿題を・・
全然～眠くなくなった・・でも・・
今日はチャングムの日・・大丈夫かにゃぁ～（笑）

そうそう・・ちょっと昨日いいこと聞いたわ～
”眠るときは嫌なことを考えずに・・
楽しいことを考えたほうがいい・・”と・・
そうだよね・・夢の中で反復したら最悪だもの。