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2005/06/19(日)
頸椎椎間板ヘルニア
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晴。暑い一日だった。
午後から、スポクラの鍼灸院とジムへ行く。鍼灸院は、２週間ぶり。
首は、ボキボキ・ゴキゴキっ！と鳴って、先生に笑われた。
左腕が痺れるのは、やはり首のせいらだったらしい。
「たけしの、本当は怖い家庭の医学」で見た「頸椎椎間板ヘルニア」
のことを聞いたら、「あの番組は、究極の症状を言っているので
そんな心配をすることはありませんよ〜」と笑われてしまう。
でも、妹の同僚は、頸椎椎間板ヘルニアで入院して、
毎日首を８時間も牽引しないといけないらしい。
その話をすると、「そこまでなる前に、症状が出ていたはずです。
鞭打ちじゃないなら、急にはなりませんよ〜」と言っていた。
そりゃそうだろうなあ．．．
ってことで、腕の痺れはそんなに心配はしなくていいらしい。ほっ。
ママ〜、早く寝ないとダメにゃ〜！→
みっちょん、ほんまや。えらい遅くなってしもたわ（−．−；；
ジムで軽くウエイト・トレーニング。
いつもは１０分のアアロバイクだけど、今日は２０分漕いだ。
ほで、消費カロリーは、５９Ｋカロリー＝バナナ１本分。＞そんなもんなのね〜。
ジムの後、サウナに入ると、やっぱり偏頭痛になる。あほ〜！
夕食後、うたた寝してしまう．．．起きたら１２時前。ひょえ〜！
宿題が残ってるのにぃ。とほほ。
ほで、深夜１時過ぎにやっと宿題はできたけど、
ジムで使ったウエアーを洗濯したのに、干し忘れてたぁ！バタリ．．．
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