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2006/08/23(水)
夏バテ気味?
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晴。
仕事帰りに、鍼灸院へ行く。 先週ほど、首はゴキゴキ鳴らなかったし、背骨は全く鳴らなかった♪ でも、かなり疲れが溜まっているみたい。
夏は、エアコンがないと暑くて眠れないけど、 エアコンを入れると体が冷えて、寒くて目が覚める... どちらにしても、夜中に目が覚めて、熟睡しにくいので、 睡眠不足と冷えから、疲れが出るらしい。
ほぢゃ、この疲れたような感じは、夏バテってこと???とほほ。
治療は、針を、背中・腰・肩・首・眉間・顎にプチプチ。 今日は、足がだるかったので、足にもプチプチ。 電気は、肩・腰・足にピクピク。
お灸は、両足・背中(2箇所)・お腹(肝臓の辺り)にペタペタッ!
針治療の後は、お風呂に入って帰宅。 先週と同じく、筋トレはパス。>あかんなあぁ...(−_−;
皆様も、夏バテにご注意下さいませ〜!!!
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