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2006/08/05(土)
お疲れ気味かな?
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晴。
午後から、スポクラへ行く。 暑くて、スポクラへ着いた時点で、もう汗ビチョ。(>_<;; それでも、エアクロスを踏み踏み〜♪ でも、ちょっとお疲れ気味なのか、足が重いので5分で止めて ウエイトマシンに移動。 スポクラに来るまでに、汗は十分に出たしね〜。>言い訳。(^_^;; 頂き物のグラニフのTシャツ。→ 白のTシャツって、汚れるのが嫌なので、 自分ではあまり買わないから新鮮〜♪
でも、足が重いと思ったら、負荷が大きいエアクロスだった。 な〜んだ、疲れてるせいじゃなかったのねぇ♪と思ったけど、 マシンのプレートも重かった...やっぱりお疲れ気味???
ほで、夜になって、足の指が吊ったー!!!
こりゃ、やっぱりお疲れ気味だったのね...(−_−;;
自分で疲れてるのが分からないって...<アホ???(∋_⊆)
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