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2006/09/03(日) ヨガレッスンの注意事項!
晴。久々にお布団を干した♪

昨日のエクササイズ2本で、腹筋がちょっと痛い。
それも、いつも痛くなるオヘソの辺りではなく、ミゾオチから横隔膜の辺り。

う〜ん、何かいつもと違う腹筋をしたかなぁ?
>もう、思い出せない(^_^;;

いつもより、重いウエイトのバーとダンベルだったくらいかな?
と思うんやけど...
ほで、やたらと片足立ちが多かったのが、「ハリウッドヨガ」
片足立ちって、苦手なのよねぇ...(−_−;;

何が「ハリウッド」だったのか疑問が残る〜???

****************************

昨日のヨガのレッスンでのお話。

レッスンの始まる前に、「靴もソックスも脱いで、邪魔にならない所に
置いて下さ〜い」と言われたので、私は、一番後ろまで置きに行った。

ところが、私の前の男性は、自分の少し後ろに置いた...

ちょっと待て!そこは、私のまん前やんかいさー!!!( ̄▽ ̄;

と言いたかったけど、レッスンが始まってしまった。とほほ。

 
レッスンが始まると、アロマのいいかほりが漂ってきた♪


しか〜し、頭を下にするポーズになると、 前の男の靴とソックスが私の目の前に...
ほで、変な臭いがしてくるぅぅぅ。(>_<;;

「大きく鼻から息を吸ってぇ〜♪」と言われても、大きく息はできにゃ〜い!!!


電車では、香水女・男性のヘアートニック臭・ヘビースモーカー・
ワ●ガの方々の隣は避けたい。

スポクラでは、ワ●ガの人が使った後のマシンは避けたい。
エエロバイクを隣で漕ぐのも避けたい。
エアロビも、前後左右で踊る?のも避けたい。
>エアロビは、前後左右に動くので、ワ●ガの人のポジションに
 入ったり、出たり...吐きそうになった経験アリ。


ほで、今日、もう一つ、避けないといけないものあがると分かった。


ヨガのレッスンでは、靴の臭い人の前後左右は避けるベシ!!!


でも、靴や足が臭いのって、どーやって見分けたらいいのかなぁ???
ワンコを連れて行くか...げらげら


ほで、ワ●ガや、靴の臭いのは嫌だけど、フェレの匂いには、うっとり〜♪♪♪

自分勝手ですが、なにか?(^_^;;


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