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2006/09/30(土)
片頭痛二日目
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晴。
う゛〜っ...今朝も6時に片頭痛で目が覚めた。(>_<。
昨夜飲んだ予防薬は、やっぱり効かないわ...(`ε´)
早く鎮痛剤と胃薬を飲まないとっ!,,,と思ったけど、 昨日、キャベジンを買い忘れたぁぁぁ...ノ(>_<。)ノ
ほで、とりあえず、1錠でOKのロキソニンを飲む。
ロキソニンは、頭痛外来で貰ったお薬だけど、 片頭痛用の薬ではなく解熱消炎鎮痛剤。 でも、1錠でOKなので、イブ錠を2錠の飲むよりは 少しでも、胃には優しいかな...あんまりかわらないか?とほほ
ロキソニン、もう予備がなくなってきたなぁ...
予防薬は沢山あるし、病院へ行ってもなぁ... 「イブ錠が効くなら安くついていいね」って言われたくらいだから 別に、イブ錠でも支障寝入ってことのようだし...
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午後からは、スポクラ。
今日は、ハリウッド・ヨガ。 でも、やっぱり片足立ちは、苦手だわ...10秒が限度。(≧_≦;;
ヨガの後は、エアロバイクを15分と、軽くベルトマッサージ♪ ベルトマッサージって、体がめちゃ痒くなるのよね。 腰や背中を掻きながら、マッサージを続ける...ちょっと格好悪っ。
その後、お風呂に入って、仕上げはお顔のマッサージ♪♪♪
しか〜し、マッサージやパックの間中、喋り続けて、げらげら笑って... う〜ん、こりでパックの効果はあるんかいな???と思ったけど シワ取りのパックじゃなくて保湿パックなので そんなに気にすることはないみたい。 しかし、笑いすぎて、シワが増えたかもぉ...
ストレス解消にはなったので、ま、いっか〜♪(^^;;
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夜、HPの更新をしていたら、TOPページがサックリ消えたぁぁぁ!(ノ゜0゜)ノ
取りあえずは修復したけど、なんか変なファイルがサーバに残ったまま??? 削除しようとしても削除できず、アレコレ調べてやっと原因は分かったものの やっぱり削除はできない...なんでやね〜ん!?(T△T)
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