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2006/09/30(土) 片頭痛二日目
晴。

う゛〜っ...今朝も6時に片頭痛で目が覚めた。(>_<。

昨夜飲んだ予防薬は、やっぱり効かないわ...(`ε´) 

早く鎮痛剤と胃薬を飲まないとっ!,,,と思ったけど、
昨日、キャベジンを買い忘れたぁぁぁ...ノ(>_<。)ノ

ほで、とりあえず、1錠でOKのロキソニンを飲む。

ロキソニンは、頭痛外来で貰ったお薬だけど、
片頭痛用の薬ではなく解熱消炎鎮痛剤。
でも、1錠でOKなので、イブ錠を2錠の飲むよりは
少しでも、胃には優しいかな...あんまりかわらないか?とほほ

ロキソニン、もう予備がなくなってきたなぁ...

予防薬は沢山あるし、病院へ行ってもなぁ...
「イブ錠が効くなら安くついていいね」って言われたくらいだから
別に、イブ錠でも支障寝入ってことのようだし...

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午後からは、スポクラ。

今日は、ハリウッド・ヨガ。
でも、やっぱり片足立ちは、苦手だわ...10秒が限度。(≧_≦;;

ヨガの後は、エアロバイクを15分と、軽くベルトマッサージ♪
ベルトマッサージって、体がめちゃ痒くなるのよね。
腰や背中を掻きながら、マッサージを続ける...ちょっと格好悪っ。

その後、お風呂に入って、仕上げはお顔のマッサージ♪♪♪

しか〜し、マッサージやパックの間中、喋り続けて、げらげら笑って...
う〜ん、こりでパックの効果はあるんかいな???と思ったけど
シワ取りのパックじゃなくて保湿パックなので
そんなに気にすることはないみたい。
しかし、笑いすぎて、シワが増えたかもぉ...

ストレス解消にはなったので、ま、いっか〜♪(^^;;

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夜、HPの更新をしていたら、TOPページがサックリ消えたぁぁぁ!(ノ゜0゜)ノ

取りあえずは修復したけど、なんか変なファイルがサーバに残ったまま???
削除しようとしても削除できず、アレコレ調べてやっと原因は分かったものの
やっぱり削除はできない...なんでやね〜ん!?(T△T)


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