みっちょん、ふぁいとぉ!
みっちょんは、イタ天からいつもお病気のペットちゃんを応援しています!
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2006/09/10(日) 母子三人で、鍼灸院
晴。午後、夕立。

暑い、暑いー!
北海道も暑いと思ったけど、大阪の暑さとは全然違う〜!(>_<;;
ジッとしていても、汗が出るぅぅぅ!

旅行の疲れを取ってもらおうと、鍼灸院に行く。
母とkeikoも来ていた。

母とkeikoは、二人揃って寝不足から血圧が上がっているらしい。
母は、わかるけど、何でkeikoも...
一人で、羽根を伸ばしすぎたのか???

先生に「母は、思ったより頑張って歩いてました〜」と言ったら
「そうでしょ。だって、足はちゃんと治してあるもん。
ただ、本人に痛みの記憶があって、臆病になっているのと
妹さんが、心配してあまり歩かせていないから、筋肉がついてないだけだよ。
旅行は、いいリハビリになったと思いますよ〜」
と言われた。

旅行では、私もかなり足が疲れたので、母にはちょっと強行だったかな?
と思ったけど、予想以上に歩けたのは、鍼灸院の先生のお陰だったみたい。

今日は、筋トレは止めて、お風呂だけ。(^^;;

旅行の疲れが出たのか、鍼灸治療のせいか眠い〜。
今夜は、早く就寝。>といっても12時だけど...Zzz

2006/09/09(土) 小樽
晴。今日の北海道も暑い〜!

ホテルをチェックアウトして、目指すは小樽。
札幌から小樽駅までは、約1時間くらい(だったと思う)。

JR小樽駅からは、タクシーで「石原裕次郎館」へGO!


                            「石原裕次郎館」のヨット。→


見学は、ゆっくり観て、約1時間。

最初に、7分間、映画のハイライトシーンが放映される。
母は、「お母さん達の、青春時代の映画やからね〜♪」と言って
小さな声で歌ってた。(^_^;;

本日の日記は、こちら ↓
http://gerageraworld.web.fc2.com/hokkaidou%20060909.html

2006/09/08(金) 旭山動物園・札幌
晴。
北海道も暑い〜!
半袖のTシャツ1枚でも、汗ばむくらいの暑さ。
でも、日陰は涼しい。湿気が無いせいかな?

続きは、こちら↓
http://gerageraworld.web.fc2.com/hokkaidou%20060908.html

http://gerageraworld.web.fc2.com/hokkaidou%20060908-2.html

2006/09/07(木) 北海道へGO♪
北海道旅行なのに、朝から雨。
ま、台風じゃなくて、良かったじけど...(^^;;

母が阪急梅田駅10時の待ち合わせに遅刻。
出かけに大雨になったから、小降りになるのを待ってたらしい。
いつものお寺参りとちゃうっちゅーねん(-_-;

大阪駅からJR関空行きに乗り込んで安心してたら、
乗った車両は途中で切り放される和歌山行きやったー!(ノ゜0゜)ノ
あわてて、前方車両に移動。
日頃、JRには乗り慣れてないからねぇ...

危うく和歌山に行くとこやったー!ひーっ!!!

それにしても、電車が途中で切れるなんて...
お猿電車では、ありえないわ。焦ったよぉ。(>_<;;


続きは、こちら↓
http://gerageraworld.web.fc2.com/hokkaidou%20060907.html

2006/09/06(水) 秋は、ゴッキーの季節?
曇りのち雨。夜も降り続いている。
明日も雨かなぁ...

朝、洗面所に行って、ぎょえーーー!!!

昨夜、必死の思いで退治して、そのまま放置したゴッキーが
まだ、洗面所にいてるやーん!(>_<;;
あんぱん旦ったら、処分してくれなかったのね...

1匹で、二度ビックリしたやん。ひーっ!!!(≧_≦)

ほで、夜、帰宅したあんぱん旦が洗面所で、ゴキやー!と叫んだ。
あんぱん旦ったら、朝は、気がつかなかったみたいね。

それにしても、1匹で、三度ビックリって...ゴキって存在感あるわ〜。
と、感心している場合ではなかった。
夕食後、今度は、でっかいゴッキーが出現!!!

あんぱん旦は、「イタチがいないと殺虫剤を気にせんと撒けるな〜」
言いながら、ゴキ○ェットをシューシューシュー!!!
二人とも、未だに、イタチ最優先の習慣が抜けてないなぁ...(^^;;

それにしても、秋って、ゴッキーの季節だったかな???

****************************

明日は、いよいよ北海道♪

日記は、お休みになると思います。
いいお写真が撮れたら掲示板に載せますので、よろしく〜。

2006/09/05(火) 真夜中のゴッキー!(>_<;
晴。

数ヶ月ぶりに、HPのトップを更新。
更新と言っても、壁紙を変えただけやけど。(^_^;;

ほで、パソを落として、寝る前の歯磨きをしようと思ったら、
洗面所にゴッキーがぁぁぁ!
ちっこいゴッキー(中ゴキ)だけど、ゴッキーはゴッキー!

とっくに夢の中のあんぱん旦を起こしたら、怒るやろなぁ...

仕方なく、勇気を出して、ゴキ○ェットをシュー!シュー!!シュシューーー!!!
殺虫剤を思いっきり振りまいた。(>_<;;

こんな時は、イタチがいなくて助かる〜。(^^;;


動かなくなったゴッキーは、そのまま放置。
だって、死んだゴッキーも恐いのよぅ!(>_<;;
明日の朝、あんぱん旦がゴッキーに気づいて処分してくれるといいけど...

あ〜、もうゴッキーのことは忘れて寝よっと!!!

2006/09/04(月) 台風女 q(≧_≦)p
晴。9月になっても、まだまだ暑い〜。

いよいよ、北海道旅行が近づいてきた。
んで、台風も近づいてきたぁ!(ノ゜0゜)ノ

石垣島旅行の時は、台風で石垣島が壊滅状態になり、
沖縄本島のみの旅行に変更になった。(T△T)

北海道旅行は、めったに北海道には上陸しない台風が上陸し、
台風に追われながら移動した。(−_−#

長崎旅行は、台風直撃。
暴風雨の中、長崎の町を歩き回って、やっと焼肉屋さんを見つけて夕食。
>何故に、長崎まできて、焼肉屋?とほほ。

んで、ハウステンボスは、雨は小雨になってたけど、
強風の中、傘をさしてウロウロ〜。

京都まで行った人間ドッグの日も、午後から台風。
胃カメラと大腸検査で、ヘロヘロになって帰宅した上に、
暴風雨の中、テラスのプランターを非難させて、びしょ濡れになった。(>_<。

本当に、雨女ならぬ、台風女なので、今回の旅行も心配したけど、
上陸せずに、北東へ行くみたいで、ほっ...

旅行中のお天気は、曇り時々晴れ。
降水確率30%。まあまあかな〜♪


今週は、体調を壊さないように、早ね早起きしないとっ!!!
乗り物酔いもするからねぇ...>まるで、おこちゃま。(^_^;;

んで、準備が全然できてない!!!>あかんがな!
やっぱり、もう長袖が必要かなあ???

心配なのは、テラスのお花たち。
タマスダレが咲き始めてるのよねぇ...
北海道は晴れて、大阪は雨だといいんだけどなぁ。>勝手です。おほほ。

2006/09/03(日) ヨガレッスンの注意事項!
晴。久々にお布団を干した♪

昨日のエクササイズ2本で、腹筋がちょっと痛い。
それも、いつも痛くなるオヘソの辺りではなく、ミゾオチから横隔膜の辺り。

う〜ん、何かいつもと違う腹筋をしたかなぁ?
>もう、思い出せない(^_^;;

いつもより、重いウエイトのバーとダンベルだったくらいかな?
と思うんやけど...
ほで、やたらと片足立ちが多かったのが、「ハリウッドヨガ」
片足立ちって、苦手なのよねぇ...(−_−;;

何が「ハリウッド」だったのか疑問が残る〜???

****************************

昨日のヨガのレッスンでのお話。

レッスンの始まる前に、「靴もソックスも脱いで、邪魔にならない所に
置いて下さ〜い」と言われたので、私は、一番後ろまで置きに行った。

ところが、私の前の男性は、自分の少し後ろに置いた...

ちょっと待て!そこは、私のまん前やんかいさー!!!( ̄▽ ̄;

と言いたかったけど、レッスンが始まってしまった。とほほ。

 
レッスンが始まると、アロマのいいかほりが漂ってきた♪


しか〜し、頭を下にするポーズになると、 前の男の靴とソックスが私の目の前に...
ほで、変な臭いがしてくるぅぅぅ。(>_<;;

「大きく鼻から息を吸ってぇ〜♪」と言われても、大きく息はできにゃ〜い!!!


電車では、香水女・男性のヘアートニック臭・ヘビースモーカー・
ワ●ガの方々の隣は避けたい。

スポクラでは、ワ●ガの人が使った後のマシンは避けたい。
エエロバイクを隣で漕ぐのも避けたい。
エアロビも、前後左右で踊る?のも避けたい。
>エアロビは、前後左右に動くので、ワ●ガの人のポジションに
 入ったり、出たり...吐きそうになった経験アリ。


ほで、今日、もう一つ、避けないといけないものあがると分かった。


ヨガのレッスンでは、靴の臭い人の前後左右は避けるベシ!!!


でも、靴や足が臭いのって、どーやって見分けたらいいのかなぁ???
ワンコを連れて行くか...げらげら


ほで、ワ●ガや、靴の臭いのは嫌だけど、フェレの匂いには、うっとり〜♪♪♪

自分勝手ですが、なにか?(^_^;;

2006/09/02(土) 朝寝を邪魔するのは止めてー!
晴。

朝から、電話がピョピョピョピョピョ...ピョピョピョピョピョ...
あ〜、小鳥の着信音は、実家からだわ...

まだ寝てるのに、何事やろ?と思ったら、妹のkeikoからだった。

「お母さんの携帯、送ってきたけど、FOMAカードが付いてないねん!?」

はぁ...またかないな...(∋_⊆)

あのさ〜、そんなことは、私に電話する前に業者に電話するもんやろ?
まーったく、何考えてんだか...>何も考えてないな...(`ε´) 

結局、FOMAカードは、すでにセットされていて、一件落着だったけど
私は、幸せな朝寝タイムを邪魔されて、めっちゃ不愉快!!!

いくつになっても、何でもお姉さんに聞けばわかると思ってるなんて、
成長してない証拠ぢゃわ!
んで、FOMAカードと、SDカードを同じと思ってるし...アホだわ...

と、悪態をつきながら起床。>私って、寝起き悪いのよん!プンプンプン!


母は、家族で最初のFOMAデビュー!

来週の旅行までに、カメラを使いこなしてもらわないと〜!と、
思っていたら、早速、keikoの写真を撮って送ってきた。

keikoぢゃなくて、ミュートの写真を送ってよぉ!m(=◎ω◎=)m

****************************

午後は、スポクラ。

ボディシェイピング30分。
 ・バー(バーベルの代わり)を使って、スクワット。
 ・ダンベルを使って、腕のエクササイズ。
 ・腹筋。

                 先日買った旅行用のスポーツバッグは、
                    ファスナーに鍵が付いていた♪→
  
            鍵をかけると、ファスナーがロックされる。
            小さな鍵で無くしそうなので、ファスナーにつけとこ!
            これじゃー、鍵の意味ないやん。げらげら
  

ボディシェイピングは、ギリギリに入ったもんだから、
一番軽いバーもダンベルも無くなってて、
ちょっと重いのを使う羽目に...
よって、スクワットは、バーを担がなかった。(^^;;
でも、先週とは、インストラクターが代わっていて、
軽いメニューだった。
バー、担げば良かったな...とちょっと後悔。

ハリウッドヨガ45分。
 ボディシェイピングが、物足りなかったので、参加。
 初めての、レッスンだわ〜♪
 
 しか〜し、インストラクターの説明が分かり難い...
 姿勢の取り方や、つま先の向きが、わからんやん。(`ε´) 
 腹筋も中途半端...
 これもちょっと物足りなかった。クールダウンも足りない。(−_−;
 
 前に、他の店で受けた「パワーヨガ」の方が、楽しかったなぁ... 
 
****************************

トレーニングの後は、鍼灸院へ行くつもりだったけど、めちゃ混み。
開院30分前に行ったのに、すでに6番目。あちゃー!(ノ゜0゜)ノ
ベッドが5つしかないので、6番目だと1時間以上の待ちになるので、
開院までの30分を入れると、1時間半以上の待ち...

仕方なく、鍼灸治療は諦めて、お風呂だけ入って帰宅。

帰りに買い物をしたので、肩が凝ったー!
こりって、先週と同じパターンやん...

肩凝りで、明日の朝方、片頭痛が起こりませんように!!!
と思っていたら、深夜になって片頭痛。
イブ錠を飲んで寝ないと...とほほ。

2006/09/01(金) CMにフェレ登場♪
雨のち晴。

出勤時は、昨夜からの雨がまだ降り続いてたので、スニーカーで出かけたのに、
大阪市内に着いたら、雨は上がってた。
雨が振ってないと、スニカーで出勤ってのは、ちょっとカッコ悪いのよねぇ...(−_−#
もう少しだけ、降っててくれたらいいのに...>自分勝手。

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きゃ〜ん♪どうぶつライフスタイル誌『PAFE japon』のCMにフェレが出てる〜♪♪♪

http://www.anicom-pafe.com/cm_conte/index.html

エリザベスカラーを付けたニャンコとオカメインコが、こりまたかわいい〜♪

なかなか面白いCMだわ〜!!!q(≧∇≦)p


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