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2007/02/19(月)
パワー・ヨガ
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晴。
会社の帰りに、梅田のスポクラでパワーヨガのレッスンを受けてきた。
一応、ゴールド会員なので、全国のスポクラをフリーパスなのよ〜。おほほ。
ヨガ．．．やっぱりＨＡＴＡヨガより、パワーヨガの方が面白いなぁ．．．
ちょっと苦しいポーズもあったけど、それなりに何とかなったし〜。＞ほんまか？（＾＾；
しかし、梅田のスポクラには、お風呂がないのがちょっとねぇ．．．
シャワーはあるけど、このシャワー室が薄暗くて、寒い。
そのせいか、シャワーも浴びずに着替えて帰るひとりパチが多かった。
でも、私は水着を持参。
ほで、プールサイドにあるウォーターマッサージとジャグジーに入いる♪
でも、お湯がぬるくて、なかなか身体が温まらないので
今度は、プールの一番端にあるサウナへＧＯ！
やっと温まったので、シャワーを浴びてシャンプーして上がる。
ほで、化粧水をお顔にパタパタ。
次に、乳液を塗ったら、何かね〜っとり．．．
うぎゃ〜！乳液じゃなくて、クレンジングだったぁ！（ノ゜0゜）ノ
せっかく顔を洗って、化粧水をつけたのに、また顔を洗わないと．．．
でも、もう化粧水がない．．．試供品を１個しか持ってこなかったもん．．
仕方なく、ミネラルウォーターをペシペシ．．．。とほほ。
でも、こんなことに懲りず、これからは、時々通ってみよ〜っと♪♪♪
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