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花粉症
雨。
本格的に花粉症が発症。(>_<;
鍼灸院の先生が
「ちゃんと治療したので、今年は大丈夫!」
と言ったけど、
朝からクシャミ連発!!!
もしも、花粉症が治っていないなら、免疫力が落ちる生活をしているのが原因
と言われたから、
やっぱり夜更かしが一番の原因かもなぁ....
あ〜、もっと早寝早起きの習慣をつけないとー!
↑
いつも、思うだけで実行できていないので、ダメダメ。
とりあえず、早く寝るようにだけでも努力しないとっ!!!
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