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2009/02/18(水) ストレスからくる腰痛?
晴。

仕事は、ディープダンジョンから、やっと脱出したー!(^0^V


昨日、テレビで「腰痛患者のストレスチェック」ってのをやっていた。
んで、私の問診結果は、16点。>レッドゾーンやん...(ノ゜0゜)ノ


んでもって、治療方法はというと...

  ・物事の受け止め方をポジティブにしていくこと。
  ・何か趣味を持つとか、夢中になれることを見つけて、ストレスを減らすようにする。
  ・家族で一緒にいる時間を増やす。


他にもあったと思うけど、忘れた。(^^;;


でも、私って、結構ポジティブだと思うけどなぁ...>ノーテンキともいう?(^^;;
趣味は、パチやらビーズやら多すぎるくらいあるし...>ありすぎるのが、あかんのか???

んでもって、

  あんぱん旦と一緒にいたら、余計にストレスが溜まるっちゅーのっ!(−−#


この番組は、いつも見た後、「大したこと言ってないな」と思うから、あんまり見ないんだけど、
今日は「腰痛」だったので久しぶりに見たけど、やっぱり大したことなかったわ。(−−;


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