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2009/02/08(日)
スポクラと片頭痛の関係
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晴。
11月末から休会中のスポクラ... 来月、人間ドックなので、ちょっと運動しとかないとやばいかも...と思って 今日は偵察も兼ねて、軽く筋トレでもしようと思って行って来た。
休会中だけど、無料チケットが送ってきたので行ったのに、
これは、会員さんじゃなくて、お友達とかが利用できるチケットなんですが... でも、今日は、せっかく来られたので、入ってもらって結構です。
って...
確かにチケットの綴りの一番上には、「お友達チケット」と書いてあったけど、 切り取ったチケットには、そんなこと書いてないやんかいさー!(`ε´)
しかも、チケットは、まだ数枚残ってるのに、どーやって使えばいいのよぉ?
あ〜、お友達の振りして行けばいいのかな?(^^;;
んで、リニューアルで期待してたジムは...
ランニングマシンとエアバイクは増えたけど、その分、筋トレマシンが激減してた。(−−#
これって、筋トレより、走るだけの人が多いってことかなぁ... 私は、ランニングマシンは必要ないので、 これだと、スポクラ再開の値打ちがあるのか...ちょっと疑問。
ほで、久々にお風呂に入ったら、湯アタリしたのか
超重症の片頭痛になったー!(>_<。
サウナには、入いらなかったけど、腰(っていうより、お尻のホッペ)に、 お風呂の泡ポコポコを長い間当ててたから、のぼせたかなぁ。 泡ポコポコを当てようと思ったら、肩までお湯に浸からないといけないから...
頭が痛いので、スポクラの帰りに、イブ錠を2錠飲む。(午後7時)
でも、効かなくて、家に帰ってから、レルパックス(片頭痛薬)を2錠飲む。 レルパックスは、普通は1回1錠。 でも、前回1錠で効なかった場合は2錠までは飲んでいいと書いてある。 ほで、どうも1錠じゃ効きそうにないので2錠飲んだけど、効かない... それで、点鼻薬を使おうかと思ったけど、レルパックスとの併用は 同じ片頭痛用のお薬なので良くないかもしないし、 レルパックスが効かない時は、点鼻薬も効かないかもしれないので、 ここは、イブ錠に頼るしかないと思い、イブ錠を2錠飲んだ。(午後10時)
ってことは、3時間の間に、
イブ錠4錠とレルパックス2錠。
薬の飲み過ぎか、片頭痛のせいか、ちょっと気分も悪くて、夕食はパス。 それでも、片頭痛を我慢しながら、スポーツウエアを洗濯した。
ほで、何とか、夜の11時前にやっと少し薬が効いてきたような... 夜は、夕食抜きのまま、オデコに冷えピタを貼って、寝る。とほほ。
う〜ん...スポクラ行って、片頭痛になって、薬をいっぱい飲んで...
これって、身体にいいのかしらね???(−−;; ↑ 良くないに決まってるやろ〜!!!(ノ゜0゜)ノ
あんぱん旦は、私がスポクラに出かける直前に帰って来た。 風邪を引いたみたいだと言って、鼻水ズルズル、咳ゴホゴホ... それなのに、飲み会だと言って、私と一緒に家を出て、帰ってきたのは、夜の11時過ぎ。(−−# しかも、ズルズル・ゴホゴホがひどくなってるし...
マスクをせーっちゅーねーーーん!
と言っても、マスクをしないし...
会社の風邪おやぢ達も迷惑だったけど、我が家にも同じような迷惑おやぢが...きーーーっ!!!
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