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2009/03/02(月) 人間ドックに備えて...
晴。

今月は、人間ドックだと思ってたら、来月の初めだった。(^^;;
今からなら、丁度1ヶ月あるから、スポクラを再開してちょっと身体を鍛えて、体脂肪も落としておかないとー!

でも、先月、同じことを考えて、スポクラに行ったら、重症の片頭痛になったのよねぇ。
う〜ん...スポクラ再開はどーしたもんか...>思案中。

片頭痛の原因は、トレーニングじゃなくてお風呂かもしれないんだけど...
      ↑
かもしれないっていうより、多分お風呂。
でも、分かってても、トレーニングの後は、ゆっくりお風呂に入りたくなるしねぇ。


とりあえず、スポクラ再開より、食生活の改善もしないとっ!
ほで、玉ねぎをいっぱい食べて、血をサラサラにしようと思い、玉ねぎスープを沢山作った。(^^V

これから、毎日飲んだら、効果は出るかな???


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