つれづれ日記
毎日の出来事や思った事を書き込む日記です(^▽^)
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2004/02/18(水)
暖かい日
朝は寒いが昼は暖かくて・・・
子供達はサッカーがあって良かった。楽しんでいた。
私は朝からヨガをして・・・1時間半のコースをやった。
下半身の引き締めをした後首なのだが・・・できなかった。
苦しすぎた。痛くなる前に動きを止めるのだけれど・・・・
難しかったなぁ。
でもヨガを始めて良かった事がある。
「拾い食い」をしなくなった。今まで子供が残したお菓子をしょっちゅう食べていたなぁ。
体も軽いしうれしいなぁ。
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