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2006/01/26(木)
鬼の霍乱？風邪引いた！
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おかしいなと思ったら風邪らしい、、すぐお医者に行きました。そしたらしばらく！と言われました。そういえばここんとこ病院は歯医者くらいだったなあ、、、この内科の先生はクマさんみたいですがとてもいい先生で，よく効く薬を少しづつくれます。今度の風邪は胃にきて食べたものをきれいにもどしてしまうので、まいりました。でもよーぐるとにばなな１本いれてお砂糖いっぱいかけて食べても大丈夫だったので、これで２日間なんとかしのげました。仕事も２日間トラを入れて休んでました。年を取ったら無理はいけません。で３日目には薬膳がゆをつくってみました。お米を洗って半合、土鍋にいれてスープにニンニク，ショウガ、梅、ネギをほうりこみじっくり煮込み、あとで青のりをかけていただくのです。風邪にはおかゆ！ですと先生もおっしゃってました。食事が食べられなかったら薬を飲んでも胃を荒らすだけと思って１日に１回しか飲まなかったりしてますが、ちゃんと自然治癒力で直ってきました。人は自らを直す力を持ってるのですからやたらいろんな薬を常用するのはよくないのです。サプリメントは薬じゃないですよ、でもやはり食事が基本です。ちなみに私は今、発芽玄米を食べています、おいしいですよ。まだぐすぐすやってますが，次のサテンドールまでには直さなくちゃね、ひろみも喉が痛いなんてメールが来てたけど大丈夫かなあ、、、池袋休んでごめんね、、、
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