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2010/01/27(水)
どうして鬱の人が私に?
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今日気がついた、どうも鬱の人を引き寄せるおかしな力が自分にあるのではなかろうか?
鬱の人が私を頼ってくる、、、、何故?去年もこんなことがあった。
助けてくれと言われても、精神科の医者じゃあるまいし、どだい無理なはなし。
どうも本物の医者は全く役に立っていないようだ。病名をつけるだけ、、、境界何とか人格障害??? 何じゃそれは、、、?
鬱は移ると言うし,,,怖い, 私などいつ鬱になっても不思議じゃない境遇にいる。ならないように逃げ回っているだけかも、、、、
そういえば,あれは鬱だったのだなという時期があった,,その時は気がついてなかったような気がする。
私は落ち込むと、とにかくあちこち電話をかけまくる、、、話しているうちに直ってしまう。というか、いい友だちに恵まれているのかもしれない。
それと、うちに閉じこもって悶々としてることはまずない,,,,外に出かける、身体を動かす、酒はほどほどに,,,あまり飲むとかえって落ち込むから。
悪い方に考えたってしょうがない、、、能天気にかぎる。 無理にでも笑った方がいい、、、暗い顔してていいこと何にもない。
鬱になって社会から孤立してしまうのが最悪のパターンかな? 音楽家はなりやすいよね、、、、誰でもかな、、
ちょっと心が暗くても、ハミングすると楽しくなる,,,何でだろう?
ま、暗い言葉を発すると暗くなるから、あえて言わないことかな。つらいなんて言葉は発しない方がいい、、、思ったことも無いけどさ。
だけど,毎日ちゃんとご飯作って食べて洗って、ちゃんと丁寧に生活してたら鬱になる暇なんて無いと思うんだけど、、、 少なくとも私は出来合いの物を買って食べることはできない人だから、、、
鬱って、便利すぎる生活の副産物かなあ〜
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