みるくの長崎弁日記

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	2004/07/26(月) 黒酢

友だちから先日聞かれた。「黒酢の効果は？」ってね！毎日かかさず続けていますよ～野菜ジュースに大さじ一杯ほどの黒酢入れて飲んでます。

それに今は「ニガウリ・バナナ・しょうが・牛乳」のジュースもね！

黒酢のアミノ酸が脂肪を燃焼させやすくなるんでしょう～4キロ減で維持しているよ！
あと5キロほど痩せたいな～そうすると結婚当初にもどれるんだけどな