みるくの長崎弁日記

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	2006/02/02(木) ダイエット

ポカポカ陽気だけど明日から寒くなるらしい～
皆さん風邪ひかないようにね！

昨年末くらいからネットの友達と一緒にダイエットに励んでいるのだが、いつも長続きしないのよね～^_^;

でも今回だけは頑張ろうと思ってちょこちょこと継続している。
今日も帰ってからエアロバイクを３０分やりました。

昼間も子供たちと一緒に「はとぽっぽ体操」やったしね～

2歳の子供たちは、同じことを何度も繰り返すのが大好き！
「もういっかい！」(^○^)「もういっかい！」(^○^)

何度体操をしたことでしょう～最後の方は、先生たちだけが懸命に踊っていたりして～今日もヘロヘロ状態でした。笑