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2005/01/08(土)
マッチョ化計画
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今までは家に前からあった体脂肪測定機能つき体重計で計っていたのだが、その体重計によると23パーセントで軽肥満であった。そこで、とりあえず今年のマッチョ化計画の年頭の目標は体脂肪15パーセント未満と目標を立ててみた。 すると、毎日のように体重計に乗る僕の姿を見て嫁さんが可哀相に思ったのか、最新式の体脂肪計付き体重計を買ってくれた。 嫁さんの期待も感じ少しうれしかった。 で喜んで計ってみたところ、計測結果が15パーセントしかない。 何度計ってみても15パーセントなのだ。よーするに最新式の体脂肪計の基準でいくと15パーセントらしいのだ。機械は難しい。
さて、目標はどーしかもんんか・・・・
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