みしゃま’ｓ　ＤＩＡＲＹ

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	2005/11/20(日) バレーボール

　昼、風呂あがりに久々に体重計に乗りました。ある程度は感じていましたが、やばいです。これまでで最高値をたたき出しました。体重も、体脂肪率も、内臓脂肪の指数も。やばいです。もうホントにヤバイとしか表現できません。しかも今は冬、じっとしてたらさらに体重増えそうな…。
　そしてその事が頭に残ったまま、久々にバレーをしてきました。うぅ、体が重いような気が…。人数が少ないということもありますが、よりいっそう疲労のスピードが速いです。明日は筋肉痛になりそうだす。