みしゃま’s DIARY
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2005年6月
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2005/06/14(火) バレー
 一昨日の予告どおり、ママさんバレーに参加してきました。11時から15時と言われていましたが、色々あって体育館に着いたのは12時前でした。そして、お昼休憩も30分あったので、私がバレーをしたのは実質2時間半程です。
 なのに、14時からの1時間はかなり長く感じました。別に嫌だったわけではなく、本気で体力的にきつかったので(^^;)事前にレシーブ練習の打ち手をやってくれと言われていたので、それなりに覚悟はしていたのですが、この暑い日に、しかも昼間の暑い時間帯なので、体力の消耗が激しいんですね。しかも、私はずっと動きっぱなしですし、途中から9人対1人の練習になったという、きつい練習も…。
 ママさん方はちょうど9人だったので、9人コートに入り、もう一方のコートに私1人。それだけなら良いんですけど、センターから打ってラリーを始めてくれということで、ネット際でジャンプしてアタックからスタートという、スタミナを消費するメニュー…。他のポジションからも始めたりして、1時間以上もそんな練習が続きました。
 来週は、他に助っ人を連れて行かなければ…。

 いつもより早く起きたのと、昼のバレーの疲れか、いつもより早く眠くなりました。体は正直ですね♪


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