こぎこぎ日記
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最新の絵日記ダイジェスト
2009/07/29
お久しぶりです。
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かあたんは暇人。
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ハチの巣発見！
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2007/03/01(木)
十五穀米。
ななかあです。
生協さんで『雑穀十五穀』って言うのを購入してみました。
小袋になってます（２０ｇ×１０袋）
白米二合に一袋を入れて混ぜて普通に炊くだけです。
黒米・もちあわ・アマランサス・白ごま
黒豆・キヌア・小豆・発芽玄米・赤米
もちきび・ほと麦・黒ごま・とうもろこし
大麦・ひえ
以上の十五種類が入っています。
炊き上がるとお赤飯の様な色でした（小豆色？）→
もちもちしてます。ちょっと香ばしい？って感じです。クセは全然ありませ〜ん。
頑張って良く噛んで食べましょう（笑）
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