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2006/02/08(水)
頭痛
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朝起きたら頭が痛く。 でもまぁ時々あるしなぁ、と旦那のお弁当を作り。 おかず詰めてたら、ふら〜・・・と倒れそうになり・・・
貧血です。 鉄分不足です。
分かってるんだけど何をどのくらい摂取したら大丈夫なのか、わかんないんだよねぇ。 普通の食事にしすぎかしら。 昨日カレーだし(^^;
昼から仕事だったので、とりあえず午前中寝てみよう、と思って1時間くらい寝たけど、 どうにもこうにも頭痛が治らないので職場に連絡してお休みをいただきました。
病院でもらった頭痛薬を飲んで昼からはのんびり。 てか寝ろって?! 今になって眠くなってきた・・・ 旦那が帰ってくるまで寝ようかな。
今日は昨日の残りでカレーうどんだよ。
だから鉄分含む料理にしろって?!(笑)
あ、旦那からメールだ。 ♪粉雪♪です。 ミスチルの桜井さんと忘年会だなんてうらやましい(笑)
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