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2009/03/06(金)
炭水化物ダイエット
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3月13日は練馬さくら歯科の鶴岡院長の結婚式のため 休診とさせていただきます。 患者様には大変御迷惑をおかけいたします!申し訳ございません。
結婚式に着ていく服がないんです! あと1週間とちょっと!
月曜日からお得意の炭水化物ダイエットを開始しました。
鳥砂肝とささみ、夜は魚の刺身 炭水化物は一切取らず 大体2週間くらいで3kg位いけます。
水曜日のテニス!? 張り切りすぎたのでしょうか? 目がチカチカし始めました。・・・・・・慌てて 朝バナナゼリー補給! しかし 間に合わず! フラフラと目まいが 明らかに低血糖の症状です! 結局レッスン途中で中止し その後は頭に氷のうあてて 見学していました!
その日の正久保の反省会(飲み会?)で いの一番にたのんだのは カルピスサワー! 甘い甘い! でも低血糖時にはこれが飲めるんです。 皆様! くれぐれも無理なダイエットには気をつけましょう!
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