徒然に…
虚弱体質、いろんな事を書いていきます
−にとべさん−
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月
2004/06/30(水)
苦いものは体に旨し
きのう沖縄ソバを食べたせいか、はたまた空の蓋を開けたような日差しのせいか、
むしょうにゴーヤが食べたくなったので、近所のスーパーで買ってきた。
とりあえず、簡単にゴーヤ入り野菜炒めを作り食す。
う〜ん、うまいっ!!
苦味は、胃の働きをたすけ、体の余分な水分を排出してくれる。
夏にはもってこいの食材でございます。
みなさんも、一度お試しあれ!ヽ(^o^)丿
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