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2004/11/24(水)
ダイエット
ちょうど、寝込んだ日に待っていた物が届きました。
「○イクロ ダイエット」という物です。
大豆ペプチドも、食事に気を付けていたら約1kg減の効果があったけれど、こんな足の状態も考えて・・・
清水の舞台から飛び降りる覚悟で(?)新たなダイエットを始めました。
健康的に痩せるなら、やっぱりこれしかないかなぁ〜
と思ったけど、他に健康的に痩せる何かで成功したとか、体験談ありますか〜?
効果の程は・・・後ほどぉ〜(o^−’)b
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