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2007/10/05(金)
近況報告
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先月は、イロイロと頑張りすぎた。
プール行って一日泳いで、東京ディズニーランド日帰りで行って帰ってきて
仕事もちゃんと行って…凄く忙しくても頑張って
家事をやらなくちゃいけない時は、ちゃんとやって。
そして…壊れた。
一番の原因は、会社のストレスだろうけど…
休みの日も体調悪くてもゴリ押しで行動したのが裏目に出た感じ。
もう今の仕事を続けるのに限界を感じてギブアップしてしまいました。
部署異動のアンケートが配られたので希望を出しました。
最近、一週間のうち半分くらいしか出勤してない。
公休、出勤、休み、出勤、出勤、休み、公休
休み、出勤、出勤、休み、
そして今日も休み…。明日は出勤予定だけど…行けるかなぁ？
朝になってみないと出勤できるかどうか判らないほど
調子が悪いです。
ほぼ一日中、体がだるい。
そろそろ限界かなぁ…
休職も真剣に考え始めてます。
眠り過ぎる「過眠」状態と眠れない「不眠」状態が交互にきたり
息切れと動機が激しくて漢方処方してもらったり
それでも苦しくて眠れなかったり
睡眠薬がないと夜眠れなくなったり
やっぱり９月22日の勤務の忙しさが
自分が鬱になった原因の状況と酷似していたことが
一番の原因だろうけど。
その前にも会社辞めたい！死にたい！
と思うほど嫌なこともあったし
調子悪いのわかっていて
仕事もプライベートも無理したのがいけなかったんだと
言っても後の祭り。
一日、一日を必死で生きていくしかないな。
と悟った金曜日。
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