|
2005/03/25(金)
睡魔とたたかう
|
|
|
昨夜は、雨風が激しくて音がうるさかったのでなかなか眠れず、２時間おきに目が覚めてしまう。
目が覚めては時計を見て、また眠りにつくの繰り返し。
でも、朝の目覚めは意外とスッキリ。
職場に着いたら、私の座席の隣に見知らぬ名前の名札が。
新人さんだー！
新しい人が入ってくるのは、数ヶ月ぶり。
なんだか新鮮だなぁ。一生懸命がんばっているなぁ。
緩みきった心身に渇が入ります（笑）。
仕事のあと、ジムへ行く。
時速6.7kmで40分歩く。あまりハードではない。
消費したのはたった200kcalくらい。でも塵も積もれば山となる！ はず。
睡眠不足と運動による疲労が、急激にやってくる。
夜12時前にこれほど睡魔に襲われるのは何ヶ月ぶりだろう？
今日はぐっすり眠って、明日はすっきりとした気分で仕事に行くぞー！
今日は、Ｓ雲さんと一緒に帰りました♪(報告する意図は特にない)
満月がとっても明るい夜です。
画像は本日のおやつ、キャラメルコーンのフォンダンショコラ「苺」味。
口に入れた瞬間、下の上でひんやりとする感触が癖になる！
そしてすぐにさらっと溶けてしまう、キャラメルコーンのおいしさはそのまま。
|
 |
|
|
前の月
