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2005/04/30(土) 足の裏が痛い。
最近足がだる〜いぴょんたです。
「足ツボマッサージに行きたい」と某同僚雲さんが言っていましたが、まったくもって同感。
痛すぎるツボ押しはいやだけど、軽すぎてもいやだし…。

足の裏を自分で指圧したり、凹凸のある青竹踏みを踏んだりしているのだけれど、やっぱり人にやってもらうほうが気持ちいいはず。

高校のときに、体育の授業で簡単な気功を習ったとき、足裏のツボ押しもちょっとやったけれど、湧泉しか覚えてない(笑)。
なので、とりあえず湧泉を中心に押しています。
…一箇所、妙に痛いところがあって心配。
自分で押しても「イターーーイ!」と飛び上がりそうな痛みが走る部分がある。どこか内臓が悪いのだろうか…。

足の親指は、意外と盲点。
デコボコの青竹踏みに両足の親指だけを乗せると、これが案外効く〜。
足の裏の広い部分ばっかり気にしていたけれど、指先もなかなか重要かも。
気になって調べてみたら、親指は「脳下垂体」に関連したツボ。
自律神経、ホルモン、免疫などを統括するのが、脳下垂体。
足の親指の腹を押して痛いってことは、弱ってるのかしら〜? たいへんだぁ。

今日は、喉が痛いので、関連していそうなツボを刺激してみることにします。よくなるだろうか…?
ライオンの「休足時間」に、ツボ押しを兼ねた商品があるらしい。使ってみようかな〜。↓
http://www.lion.co.jp/new/mc051.htm

本日の画像は、数年間植え替えをしていない花キリン。
でも、毎年ちゃんと花を咲かせてくれるのです♪


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