日々の生活の日記
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2007/11/05(月)
悲しき・・・このカラダ
参観に行ったときにムスコの縄跳びの様子を見たら、全然出来ていなかったので、特訓しようと思い、初めてみた。
と言ってもまだ２日目だけど。
で、見本を見せていたら
「あや跳びやって！」「二重跳びやって！」とおだてられ、調子にのっていたら・・・ひどい腰痛になってしまった〜。
運動不足なのに、いきなりやりすぎたわけです。
準備運動って大切よね〜。
うう・・年だなぁ。。。(;＞_＜;)ビェェン
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