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2006/08/19(土)
謎の筋肉痛!?
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ISAO
やっぱり季節感を感じて生きていくってのは大事な事だ。 その時その時の旬がある。 それを感じていないと人生の面白みにかけてしまうな。
話は変わるけど。 最近やたらと体が筋肉痛なんだよ。 謎の筋肉痛だ。 運動してるからかなって思ってたけど、どうやら違うようだ。
寝る時暑いからクーラーをガンガンに付ける。 そのまま気持ちよくなり寝てしまう。 でも必ず一回目が覚めるんだよ。寒くてさ。 その時、俺はあまりの寒さに体を硬直させてるんだよ。 異様に体に力が入っている。 つまりここで筋肉を使っているわけだ。
毎日毎日何分、いや何十分も硬直しているのかもしれない。 これは筋トレしてるのとかわらないよ。 だから筋肉痛になるんだな。 ようやく謎が解けたよ。
しかしいいトレーニング方法を見つけたぜ!
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