さなこの音楽日記

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管理人の日常を書き記してます♪よかったら、見ていってくださいね～。

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2004年5月

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最新の絵日記ダイジェスト

2005/07/24		名古屋ゴスペルフェスティバル♪
2005/07/23		元気になりました♪
2005/07/22		ささみの筋～。
2005/07/21		申し込み完了♪
2005/07/20		なんとか・・・

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	2004/05/20(木) 今更(^^;)

今更ダイエットなんぞしています(笑)
大阪はあさってやろ～～～もう遅いわ～～～とか思ってる人多数だと思いますが(笑)
おとといあたりから「りんご酢」を飲んでます～。
テレビで見てやっぱり今流行の黒酢とかはダイエットにもいいし体にもいいんですって♪
なので、私黒酢を飲む勇気はないので(笑)飲みやすいと聞いた「りんご酢」を飲み始めました☆
聞いたとおりすごい飲みやすいですよ～。
すっぱいりんごジュースって感じです！
これなら続けられそう♪
で、昨日同じ仕事場のパートさんに聞いたんですけど、顔とお腹とお尻は体重を落とせば細く？なっていくらしいんだけど、二の腕とか足全体？（太ももとかふくらはぎとか）は運動しないと細くならないらしい・・・。
それを聞いてストレッチもやってみようかと思ってるσ(・_・)
でも、飲むのは続けれてもストレッチは続けられるかしら(笑)