satokoのスポーツ日記

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	2010/12/14(火) 筋トレとストレッチ

今日は簡単にして前から気になっていた左指の薬指あたりのしびれ。走ったり踊ったりでどうもしびれがあってきちっと踏めない。つま先立ちの時バランスが悪い。走る時も踏ん張れない。スポーツ整形へ。リハビリで何とかなりそうなのでこれから指を鍛える方法とで経過観察ね。