satokoのスポーツ日記

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2011/05/27		スポーツ日記
2011/05/24		ジョグ＆ウオーキングで２万歩強
2011/05/23		バレエ
2011/05/21		ジム
2011/05/20		ランニング＆水泳

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	2011/05/24(火) ジョグ＆ウオーキングで２万歩強

膝が痛くなってきた。
バレエを初めて２回水がたまり、そのご無理するとすぐに痛くなるので走る＆ポワントが致命的。

昨日から湿布だ～

リハが始まってポワントの時間が増え、さらに始まる前にフェッテの練習が。。。原因かな。
舞台でしないのだから今更やめておこう＾＾

左のひざが弱くなったな～
無理なランニングと左足だけでの立ったり降りたりの降りはなるだけ避けないと。

今朝も膝カクカク、イテテ。

違うレンタル日記を探し中～～ないねなかないいのが