日記？

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	2005/09/24(土) 副作用？

といっては何か大袈裟ですね。
別にそんな大したことではありません。
最近夜走っているとちょっと前に書きましたが、
大体いつも24時ちょい前から走り始め30分ほど。
家に帰って風呂に入ったりしてると25時くらいでしょうか。
するとその後しっかり頭が冴えてしまいます。
おかげで毎日寝れません。
昨日も5時過ぎに寝て、
起きるのはLECのため9時とか10時。
大抵睡眠が足りません。

夜走るのは人も少なく涼しいのでいいのですが、
こういう副作用もあるんですね…
後期になるとさすがにこんな生活は厳しい。
よって対策法、
朝早く起きて走る…
厳しくねぇか。。。
でも仕方ないね。
6時くらいに起きれば大丈夫でしょう。
うーん、
計画倒れにならないように頑張ろう。
自分次第ですからね(^_^;)