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2004/02/17(火)
エビはさみフライ弁当
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エビはさみフライ ねぎと紅生姜の卵焼き 豚肉と水菜のサラダ プチトマト 煮豆 ウインナー? ごはん(塩こんぶ) ウーロン茶
エビはさみフライは みじんにしたエビと卵白、酒、片栗粉をまぜ レンコンではさんでフライにしました。 すり身の方が良いんだろうけど 朝にそこまでやる時間は無くて・・(^^;) うちフードプロセッサーとか無いし。
豚肉と水菜はさっと茹でて中華風タレで和えました。 エバラの冷しゃぶドレッシングの中華味、 これめっちゃウマイです!! うちはこれを豆腐とか何にでもかけてます。
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