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2004/02/21(土)
チーズタラフライ弁当
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今週もやっと終わりです(´з`)〜3 春になると眠いって言いますけど、これホント。 毎朝起きれねえーーーーー!! 来週はかなりサボると思う。ここで宣言しておきます。 おーい旦那、 来週は大好きなコンビニ弁当いっぱい食べられるよ、良かったね♪
焼きミートボール チーズタラフライ ツナとコーンとキャベツのオムレツ 大豆とさつまいもの韓国風炒め物 ワカメときゅうりの酢味噌和え ごはん(ふりかけ・梅干) ウーロン茶 いよかん
焼きミートボールは、 ミートボールをデミグラスソースで煮込み(←昨日の晩ごはん)、 それをトースターで焼き、取り出した後 上にチーズを飾りました。
タラフライは中にチーズ挟んでます。 シソも入れるの忘れた・・・。
大豆とさつまいもは、コチュジャン・蜂蜜・豆板醤などで 炒めました。 大豆で大豆を・・・くどい組み合わせ。 でも良いんだ!!食べれ!!
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