|
2005/03/08(火)
経過報告
|
|
|
先月27日の目標設定以来、10日目を迎えた。(いきさつは2月27日の日記参照) 経過は順調だが、まだ少ししか結果が出ていない。それなりの年になると、何でもそう簡単にはいかないものだと知るようになるが、やはりコツコツと日々の鍛錬を積み重ねていくしかないのだろう。
食事を制限し、運動量を増やしたので、身体がだいぶ素軽くなってきた。思ったより十数年のブランクは重荷ではないかもしれない。選手だった頃まで戻るのはずいぶんかかりそうだが。
体力的にはきつい日々になったが、目標ができて物事に対して前向きに考えられるようになり、積極的に行動できるようになった。今のところまだまだ続きそう。というより、続けなければならない。
|
|
|