|
2010/07/14(水)
問題はなさそうなんだけど
|
|
|
昨日ここで書いたんですが、 昨日から急にひざが痛くなった2号。
昨日のビリーはひざに軽めの腹筋プログラムを夜だけにして、 お風呂はひざを立てて入り、出てきてアイシングをしました。
でだな、困ったと時の接骨院。 久々に来たな思たら、 「センセ、ひざ、痛いんです」
そう泣き付く2号。
院長センセ直々に診てもらったら、 どぅやらひざの筋肉痛らしい。
ひざの筋肉痛って始めて聞いたんだけど、 大腿四頭筋の筋肉痛、ジャンパー膝の手前らしいです。
でも大それた感じではないので、アイシング等は要らないそうで、 お風呂に入って温めても問題なしとの事でした。
でも一応こんなんしてくれました(→)
はいな、テーピングでございます。
あ、そうそう足が太いのは、心の目で薄く細く目を細めて見て頂くと、 驚くほどスレンダーに見えるハズ・・・・。
ひざは始めてだったんですが、 滑らかにひざが動かないって言うか、ピョコンと弾かれる様に動く。 何だか変な感じです。 これをして、暫く様子を見たいと思います。
では今からビリって来ます。
|
|
|
|