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2010/07/09(金)
週3かよ
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今日は週3の通院も恐らく最後になるかと思う、 通院の日でございます。
センセには体重増加の相談をしてたんですが、 その私なりの悩みを言って来ます。
減量に成功した以前は、過食症ぎみだったから、 食べる量が多かった。
だから適切なカロリーに抑えてやって、 サプリのチカラも借りて減量できたんですよね。
だけど今は成人女性と比べると食べる量はかなり少ないんです。
一緒にご飯を食べるとオクサマの食べる量の少なさに皆驚く位。
そんな中のダイエットなので食事制限では何とも出来ないんです
だからひたすら動くしかないんですが・・・。
ビリーも毎日ヤッますよぉ〜。
また見た目にはハッキリ出てませんが、 付加を掛けていってるので、毎日ドコかが筋肉痛(いぇい)
行く行くはナイスばでぃに!!!と思っちょります
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