にゃんずとだらだら
ホームページ
|
最新月全表示
|携帯へURLを送る(
i-mode
|
vodafone
|
EZweb
)
2011年2月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
最新の絵日記ダイジェスト
2013/12/03
イイ線いってる
2013/12/02
いっぱい
2013/12/01
毎度です
2013/11/30
もぅ・・・・
2013/11/29
自然って儚いね
直接移動:
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2004
年
12
11
10
9
8
7
6
5
月
2011/02/25(金)
膝の痛みキツイわ
最近セコセコ走っている2号ですが、膝が痛いッス・・・。
今は走っている時のみですが、時間が経てば日常生活でも痛くなるかもと思い簡易サポーターを買って来ました。
伸縮性のあるテープなんですよ。
これはホームセンターで1ヶ80円で売ってたので2ヶ購入。
早速使ってみましたが、走りやすい!!!!!
ですが、500メートルを3周したところで痛みが出たので、
今日のジョギングは終わり。
無理をしても良い事がないからね。
ちょこちょこ走っていきます。
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.