にゃんずとだらだら
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2012/02/20(月)
うげっ
実は５日の入院で院内体重計で１キロ落ちた２号。
うほほで退院したのですが、家の体重計に乗った瞬間凍り付いた２号。
えっと、体脂肪減っとりませんやん
って事は、筋肉落ちたって事ザマスか？？？？？？？？
元々少ない筋肉なんですけど・・・。
でもまぁ、この機会にダイエットしようと考えてます。
今の所、１日に４００グラムのお野菜を食べるのはクリアしています。
あとは運動なんですが、２４日に診察に行ってＯＫが出たら、
少し動こうと思っています。
術後は軽い腹筋とかもドクターストップなんで何もしていない２号。
ジムとかは経済的にムリなのでユルユル頑張りたいと思います。
ビリーを３ヶ月頑張っても何も体感も効果も無かった２号故にどうなります事やら。
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