にゃんずとだらだら
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2012/06/13(水)
眠れない
最近少し不眠の症状が出始めています。
勿論、薬を処方されていた時に比べ、随分症状的には穏やかにはなっているんですけど。
出来るだけ薬は飲みたくないので、寝つきが悪いと感じて１週間はなんやかんやと工夫し、
それでダメだったら薬を飲みます。
「ここンとこの不眠」は今日で２日目。
今晩から少し工夫して眠りたいと思ってます。
改めて不眠って辛いですよね〜・・・
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