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2006/10/09(月)
アロマに頼る…
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睡眠薬を使っている悠です！
嘘です…。でも睡眠促進させるモノを試してはおりますよ。
だって睡眠薬ってなんか怖いじゃないですか…。効きすぎて3日寝っぱなし〜とか…。（←極端な私）
そんなビビリ屋な私が使ったモノ…。ズバリ！ラベンダーのアロマオイル！
アロマオイルなら怖くないぞぉ〜！だって香りだもん！体内に何かを入れるわけじゃないし！(^_^;)
最近、実はけっこう不眠症な私…。いや、寝れるんですよ？ただ眠る時間がやばいのです…。
私が通常眠りにつく時刻は、恐ろしい事に丑三つ時である午前2時〜3時の間です…。
夜の商売やってる訳でもなければ、〆切前の小説家でもない私がなぜこんな時間まで起きているのか…。
実は昨年くらいからバイトの内容がきつくなったせいで、帰宅後の趣味の時間が得られなくなったからです。(-_-;)
それでも趣味を貫き通したい私は、就寝時間を遅らせるという方法に走ったのでした…。(^_^;)
今の仕事って、どんなに早く片付けても９時を過ぎてしまいます…。（ちなみに私の仕事の契約時間は7時半…）
前に日記でタイムカードを早めに打刻して一時間以上もタダ働きをしていた私でしたが、実はこれには訳があります。
私は初めのバイトの契約時間が7時半（店の閉店時間から30分後）まででしたが、急に店の営業時間が30分延びた為、
契約時間も延ばされていると思い込んでました。
ところがどっこい！実は契約時間は一番初めの7時半までという事が、この間の契約更新で発覚！
そう…どんなに頑張っても閉店後のレジ締めをやらされる以上、私は必ず30分残業が付いてしまうんです…。(-△-;)
『店の従業員の残業時間が多いと人員減らすぞ〜!!!!』と本部から脅されてる我が書店…。
優しい店長さんは「本当にタイムカードは普通に切っていいからね？」と言ってましたが、
残業が多いと本部から怒られるのはこの優しい店長さんなのです！(-_-;)
その為、私は早めにタイムカードを切っていた訳ですが、営業時間が延びたのに契約時間がそのままで、
更に契約時間後にしか出来ない仕事を『時間以内に片せ！』と言うのは、どんなに頑張ったって残業付くじゃないですかっ!
キレた私は、先週からバンバン残業付けまくってます！もう辞めるし、関係ないもん！フン！
そしてどーせ残業つくなら次の日楽したいから、なるべくその日に片付けられる仕事は片付けようとします。
そうなると、どーしても９時過ぎるんです…。（これでも仕事が早く終った方なんですよ…）
そっから着替えて、電車乗って家に帰る訳ですから、当然家に着くのは１０時過ぎます…。
その後に夕飯→風呂と済む頃には、当然１１時過ぎてます。
さて！そこから趣味の作業をしたらどうなるでしょうか…？
一時間で満喫出来る趣味なら１２時には寝れますが、私の趣味は最低2時間掛かります。（絵を描くので…）
しかもこの日記を書くのも私のストレス解消の大事な趣味（？）です！なんだかんだで２時を過ぎてしまう…。(-_-;)
今のバイト先を辞めようと思ったのは、そういう理由もある訳です…。(-_-;)
一生懸命やったって報われないなんて最低最悪な職場です！
早く終らせれば終らせるほど「お手すき？悪いんだけど明日休みだからこれ注文しておいて…」と他人の仕事を押し付けられるんですから…。
でも辞めるとなるとこの狂った生活時間を早く戻さないと…。
そこで隣の売場のお友達に相談した所、「時差ぼけ治す軽い睡眠促進の薬飲んでみたら？」と言われました。
怖い…。睡眠薬飲んだことないから効き過ぎそうで怖い！
そこで提案されたのがラベンダー系の匂いで安眠を誘うというものでした。
試しに昨日炊いてみたら、久しぶりに夢を見てしまし、起きたらなんだか疲れておりました…。
安眠って…レム睡眠が多いんですか…？ここ最近、殆どノンレム睡眠だった為、夢を見なかった私…。
これってちゃんと眠れてるんでしょうか…。うーん、よくわからんけどラベンダーは良い香りだから続けてみようっと！
その他安眠効果があるのってなんだろう…。お風呂にじっくりつかるとか？でもこれ時間がかかるし…。(-_-;)
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