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2005/05/17(火)
関東は寒くなったり暑くなったり・・・
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ゴールデンウィークも終わりましたね。みなさまは楽しいお休みでしたか？吉田は掃除とか雑用してるうちに終わってしまった気が・・・。〜(; ^ ー^)
ところで、・久し振りの健康おたくネタ・・・あ、ここはだいたい女の子しか見ないはずなので書いてもいいと思うんですが、生理のお話です。
実は、吉田、ものすご〜〜〜い不順でして、それも近頃数年間は原稿書き終わるまで始まらないという恐ろしいパターンに陥っていたんです。ストレスのせいなのか、ダイエットのやりすぎとかでホルモン分泌狂っちゃってるんだか・・・。
でも今回はこなくて、・・・もしやもうあがってしまうのでは（いえ、２０代くらいの若い娘さんでもあがっちゃう人がいるって話だし）(o-_-o)・・・そういうことを年上の友人に相談したら、さすがにまだ早いだろう、と。とりあえず病院に行ってみれば、と言われ・・・・・・・・・・・・・・・で、でもっ、行ったことのある方ならわかると思うんですがっ、あの内診台とゆ〜〜〜やつがっ、もんのすご〜〜〜〜〜〜〜くっイヤなのでっ、とりあえず、手近な健康ネタ本に書いてある方法をやってみることにしました。
あおむけに寝て、平泳ぎみたいに足をお尻に引き付けて、お尻をできるだけ上げる。そのまま、足をポンと蹴る。つまり床にお尻をドスンと落とすわけですね。これはフローリングか畳くらいの、硬めの床がいいそうです。それを５〜１０回。落ちるときはゴッ、とか衝撃がありますが（苦笑）（なんせいくら体が硬くても１０センチ以上はお尻が持ち上がってますから）やり方はすごく簡単です。
で。
結果ですよね。
まさかと思うでしょうが、翌日始まりました、生理・・・・。
ヽ(゜ロ゜)(゜ロ゜)(゜ロ゜)/
ああああ！もっと早くこの方法を知ってたら、生理不順なんかで悩まずにすんだのに〜〜〜〜〜〜〜〜と後悔のホゾを噛みつつ、今これ書いてます。(~_~;)
でも、妊娠してる可能性のある方はぜ〜〜〜〜〜〜ったいやらないでください、という話でした。子宮関係のトラブルにも効くそうです。
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