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2004/06/04(金)
ミネラルウォーター
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最近アホみたいに飲んでまつ。（笑）
最近、立ち読みした雑誌（買えって？＾-＾；）に書いてあったのら。
ミネラルウォーターを毎日飲む様にすると痩せるらしい。（笑）
あと、お肌にも良いんだって！
そう言えば最近ニキビ（吹出物！？苦笑）がなくなってきた気がするにゃ。（*＾∀＾*）
体内の老廃物をキレイにしてくれるんだって！
因みに、お茶よりもミネラルウォーターが良いそうな。
あっ、うがいはお茶が良いなりよ。カテキンパワーで♪
勿体無いけどねぇぇぇ〜。（＾＾；）
うがいと言えば喉なんでつが、、、
過去にヴォイストレーナー（先生）に教えて頂いた知恵をおひとつ。
みなさんは歌う時に何を飲んでまつか？
歌う時や声を使う時にタブーな飲み物がありますにゃ。
柑橘系のジュース、炭酸飲料、コーヒー、乳製品飲料などはやめましょう！
お茶にも好くない物があるらしいケド、詳しく聞いてない。(>_<)
どっちにしても、水が一番だという事でおじゃる。
![[*四葉*]](/img/I/F9E6.gif) tsunemi
with many hugs and kisses *＾-＾*
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